Sự tự tin trước đám đông là một tố chất rất cần thiết để giúp trẻ dễ bộc lộ bản thân và có được sự yêu mến của mọi người. Tuy vậy, nhiều phụ huynh lo lắng khi thấy con mình quá nhút nhát và sợ hãi khi phải đứng trước quá nhiều người. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục vấn đề này thế nào?
Nguyên nhân trẻ không tự tin trước đám đông
Biểu hiện của trẻ không tự tin trước đám đông là nhút nhát, sợ hoặc ngại tiếp xúc với người lạ. Nặng hơn là các triệu chứng khó chịu, lảng tránh, căng thẳng… khi đến gần đám đông. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này ở trẻ?
Trẻ ngại tiếp xúc do ít được giao tiếp
Nhiều trẻ khi giao tiếp với người nhà, người thân quen hòa đồng vui vẻ nhưng sợ tiếp xúc với người lạ. Gặp người lạ phản ứng trở nên trái ngược, tâm lý co cụm, nét mặt ngơ ngác và cử chỉ không tự nhiên. Đây là một trong những phản ứng tự nhiên của trẻ và hoàn toàn có thể được giảm bớt khi con tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều hơn.
Chm thích nghi với môi trường mới
Mỗi đứa trẻ có cách tiếp cận với thế giới riêng, nên sẽ có những bé phản ứng chậm với môi trường mới. Trẻ chỉ chấp nhận những gì là quen thuộc như nói nhiều, chơi vui vẻ với người thân. Ngược lại không có phản ứng với các bạn, không giao tiếp với người lạ, thụ động không chịu học. Trẻ nhút nhát, khó làm quen, khó tiếp xúc.
Được nuông chiều dẫn đến kém tự tin khi giao tiếp
Những đứa trẻ được người lớn bảo bọc, nuông chiều thái quá thường ngại tiếp xúc với đám đông. Khi đột ngột bắt buộc trẻ hòa nhập với tập thể, trẻ không thích nghi kịp, dễ hoảng loạn, sốc tâm lý. Đây cũng là lý do nhiều bé gào khóc, trốn tránh khi lần đầu tiên đến trường.
Trẻ mặc cảm vì bản thân
Nhiều phụ huynh ngạc nhiên vì không tin rằng trẻ nhỏ đã biết đến cảm giác mặc cảm vì bản thân. Trên thực tế nhiệt bé mắc chứng mặc cảm tâm lý vì học không giỏi, kém tự tin về tài năng hay thành tích, mặc cảm về sinh lý do có đặc điểm ngoại hình yếu ớt, thấp còi, có khuyết điểm… Ngoài ra những tác động tiêu cực từ việc chê bai trẻ cũng khiến trẻ gặp phải áp lực và ngại xuất hiện trước nơi đông người.
Cuộc sống gia đình không trọn vẹn
Trẻ sống trong môi trường gia đình không trọn vẹn như bố mẹ thường xuyên bất đồng quan điểm, thường xuyên tranh cãi trước mặt trẻ, ba mẹ ly hôn… Trẻ trở thành người bị tách biệt trọng nhà, không còn cảm giác an toàn, không tin tưởng ai hay bất kỳ điều gì. Đây là những nguyên nhân khiến trẻ trở nên khép kín và sợ hãi trước mọi đám đông.
5 cách hiệu quả giúp trẻ tự tin trước đám đông
Muốn giúp trẻ tự tin trước đám đông là mong muốn thiết thực của các bậc cha mẹ. Phụ huynh hoàn toàn có thể rèn luyện được kỹ năng này cho con nếu biết cách thực hiện. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả, đã được kiểm nghiệm và được chuyên gia đánh giá cao. Cụ thể:
Chuẩn bị tâm lý trước để trẻ tự tin hơn
Trước khi cho con trẻ tiếp xúc với một môi trường mới, đặc biệt là các đám đông, phụ huynh cần giúp trẻ chuẩn bị tâm lý trước. Cha mẹ hãy mô tả cho bé biết trước về nơi đến, kể về những người mà bé có thể gặp, những vật dụng hay những quang cảnh có ở đó. Chính những điều này giúp bé không những cảm thấy thích thú, chờ đợi để đến đám đông đó mà còn giúp trẻ không cảm thấy xa lạ hay bỡ ngỡ về những môi trường mới này.
Không những vậy, bạn cần cho trẻ tiếp xúc từ những đám đông có quy mô nhỏ đến những đám đông có quy mô lớn. Bắt đầu từ những khu vực gần nhà đến khu vực xa nhà để bé quen dần với những thay đổi và trở nên tự tin hơn trước đám đông. Ban đầu, bạn có thể dẫn bé sang nhà hàng xóm, rồi đến công viên, trung tâm mua sắm…
Cho bé cảm giác an toàn
Đa phần trẻ nhút nhát trước đám đông vì trẻ không cảm nhận được sự an toàn từ những người lạ, những vật lạ trong môi trường đó. Đặc biệt, khi quy mô đám đông càng tăng thì bé lại càng cảm thấy không được an toàn.
Chính vì vậy, cha mẹ không nên ép bé phải làm quen liền với đám đông và đám đông cũng đừng tạo áp lực lên bé. Tránh những câu hỏi dồn dập từ nhiều người làm cho bé trở nên nhút nhát, lo lắng và sợ sệt hơn.
Hãy để cho bé tự khám phá môi trường mới và đối thoại, làm cầu nối giữa bé với đám đông một cách nhẹ nhàng, tự nhiên nhất có thể. Đây là một trong những tip quan trong giúp trẻ tự tin trước đám đông mà nhiều ba mẹ vô tình bỏ qua.
Không nên quá gò ép trẻ vào khuôn khổ
Không nên quá gò ép trẻ vào khuôn khổ ngay ở chỗ đông người, tại tập thể. Ví dụ trẻ thường vô tình có nhiều từ ngữ không lễ phép trong lúc đối thoại với người lớn hoặc không trả lời, không chào… Với những hành động này, nhiều ba mẹ thường phản ứng tức thì bằng cách la mắng hay phạt hoặc so sánh làm bé trở nên tự ti hơn và không dám thể hiện.
Thật ra, ba mẹ không nhất thiết phải ép buộc bé chào hỏi hay phải nói thế nào khi gặp ai đó mà hãy thực hiện để bé bắt chước và cố gắng nghĩ ra câu gì mới để giao tiếp., dần dần trẻ sẽ trở nên tự tin hơn trước đám đông.
Để trẻ chơi với những trẻ khác
Trẻ sẽ dễ dàng cởi mở hơn với bạn bè cùng trang lứa và dễ dàng bắt chuyện với nhau hơn. Ba mẹ nên để trẻ chơi với những trẻ khác, tránh vì sợ trẻ gặp nguy hiểm mà để trẻ trong nhà suốt thời gian dài. Hãy đưa trẻ đến trường mẫu giáo, khu vui chơi trẻ em hoặc mời bạn bè của con đến nhà cùng chơi với trẻ. Điều này sẽ giúp trẻ không còn cảm thấy sợ sệt khi đến đám đông nữa.
Tạo cơ hội cho trẻ phát huy thế mạnh bản thân
Một trong những cách hiệu quả để trẻ trở nên tự tin trước đám đông là tạo cơ hội cho trẻ phát huy thế mạnh của bản thân. Bởi 1 người chắc chắn về khả năng của mình mới có cảm giác tự tin, sẵn sàng thể hiện mình. Phụ huynh hãy quan sát, tìm ra sở trường để giúp con phát huy một cách tốt nhất.
Cha mẹ cũng đừng quên gửi đến con những lời khen, động viên khi trẻ con biểu diễn hoặc thể hiện điểm mạnh của bản thân. Điều này sẽ gây dựng nên sự tự tin vào năng lực của chính mình trong các con, tạo tiền đề cho bé thoải mái thể hiện bản thân.
Truyền cho con sự tự tin trước đám đông là điều mà bất cứ phụ huynh nào cũng mong muốn. Tuy vậy, quá trình rèn luyện không phải là hành trình ngắn hạn mà cần tới sự kiên nhẫn và tình yêu thương của cha mẹ.
Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể cho con tham gia các khóa học kỹ năng của Cara để con được rèn luyện dưới sự dẫn dắt của các giảng viên dày dạn kinh nghiệm với trẻ nhỏ. Để tham khảo kỹ hơn các khóa học và chương trình trại hè, cha mẹ hãy liên hệ ngay qua hotline: 024.730.75789.